Segundo o site EscolaPsicologia a autoestima é = ao quanto gostamos de nós mesmos e o quanto gostamos de nós mesmos é = ao nível de auto-domínio, ou seja se você realmente conhece suas qualidades e defeitos terá domínio sobre si e consequentemente sua autoestima estará equilibrada.
Ao contrário do que muita gente pensa a dança do ventre não tem o poder de aumentar ou mesmo trabalhar a autoestima, na verdade a sua prática distribui ferramentas que ajudam na descoberta tanto de qualidades como de defeitos velados. São essas descobertas, como descrito acima que conduzirão ao auto-domínio e a autoestima. Ressalto que isso ocorre desde que a praticante esteja consciente e buscando o autoconhecimento, caso contrário, acreditem a dança irá trabalhar única e exclusivamente o ego.
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