Os Três Círculos

Somente quando a dança deixa de ser o combustível para o ego é que tudo começa...

Os três círculos, corpo, mente e espírito, a unicidade no nascimento se perde com o tempo por inúmeros fatores (dessa realidade quase ninguém escapa), no entanto, é nosso destino reverter o processo de desunião. Existem várias opções para colocar em prática o equilíbrio e consequentemente a recuperação do seu poder pessoal,  a dança do ventre pode ( na minha opinião deve) ser uma dessas práticas. 

Trabalhando a harmonia dos Círculos
 

Corpo: 

1. Observe e detecte as necessidades do seu corpo no dia a dia.
2.  Quando estiver dançando observe e detecte as necessidades do seu corpo.
3. Aceite verdadeiramente os resultados e aplique mudanças e adaptações.

 Mente:

1.  Observe e detecte as falhas de pensamentos e conclusões no dia a dia.
2.  Quando estiver dançando, perceba as mensagens que mente te envia. Analise com cuidado, pois essa tarefa pode parecer fácil.
3. Escreva o que descobriu e uma coluna, e faça uma coluna ao lado com os pensamentos contrários. Implante uma nova rotina de raciocínio, tanto do dia a dia quando na dança. 

Espírito:

1. Observe seus sentimentos e atitudes durante o seu dia a dia.
2. Quando estiver dançando perceba a energia que emana de você e a energia a sua volta. Tente ser imparcial.
3. Analise as informações, e se achar interessante, procure o tratamento espiritual que para você faça sentido.

Que a harmonização comece! 💗