Somente quando a dança deixa de ser o combustível para o ego é que tudo começa...
Os três círculos, corpo, mente e espírito, a unicidade no nascimento se perde com o tempo por inúmeros fatores (dessa realidade quase ninguém escapa), no entanto, é nosso destino reverter o processo de desunião. Existem várias opções para colocar em prática o equilíbrio e consequentemente a recuperação do seu poder pessoal, a dança do ventre pode ( na minha opinião deve) ser uma dessas práticas.
Corpo:
- Observe e detecte as necessidades do seu corpo no dia a dia.
- Quando estiver dançando observe e detecte as necessidades do seu corpo.
- Aceite verdadeiramente os resultados e aplique mudanças e adaptações.
- Observe e detecte as falhas de pensamentos e conclusões no dia a dia.
- Quando estiver dançando, perceba as mensagens que mente te envia. Analise com cuidado, pois essa tarefa pode parecer fácil.
- Escreva o que descobriu e uma coluna, e faça uma coluna ao lado com os pensamentos contrários. Implante uma nova rotina de raciocínio, tanto do dia a dia quando na dança.
- Observe seus sentimentos e atitudes durante o seu dia a dia.
- Quando estiver dançando perceba a energia que emana de você e a energia a sua volta. Tente ser imparcial.
- Analise as informações, e se achar interessante, procure o tratamento espiritual que para você faça sentido.
Que a harmonização comece! 💗
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