Quando sincronizamos os movimentos da natureza com os movimentos da dança, abrimos as portas para que alquimia primordial; E uma vez mergulhada nessa transformadora energia, nosso corpo, em transe alcança todas as mais belas melodias arábicas!
Exercício para a Estação do Outono
- Em treinos de improviso, pare a cada vez que algum movimento lhe parecer desnecessário. Logo em seguida volte a dança, se possível a mesma sequencia só que agora dispensando o tal movimento.
- Em treino de sequencia, "limpe" os movimentos, livre-se do excesso o máximo que puder.
- Em estudos de coreografias, dispense os movimentos repetidos mais de três vezes.
- Em aulas, concentre-se nos movimentos que lhe são mais importante, o resto, dispense.
E que o período de transição entre o quente e o frio, equilibre seu corpo e prepare sua alma.
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