Segure em meus pés Grande Mãe e fortaleça-me.
O segredo da postura correta está nos pés. Uma boa base facilita o corpo achar o seu espaço e a alma revela a harmonia. B.K.S Iyengar
Os pés são a conexão com o solo, com a terra. Quando em contato total com o solo e o peso distribuído perfeitamente entre o corpo, é quando você pode descansar, você está no seu centro. A cada passo a conexão com terra, com a grande mãe, deve ser refeita. Texto do livro Grandmother's secrets, Rosina-Fawzi Al-Rawi
O perfeito equilíbrio entre base, postura e distribuição de peso são as "armas" secretas dessa dança que transforma mente, corpo e alma.
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| Foto - Le Dives |
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