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O Centro da bela Dança

Por mais bela quando dança, se ela não estiver "nela", todo movimento permanece vácuo.

Toda nós, em determinado momento do aprendizado, já dançamos plagiando outras bailarinas que tanto admiramos, já dançamos feito robôs com todo passo coreografado, já dançamos repetindo... Isso não é novidade e nem é má noticia; Seria, ou é má noticia se, conforme o aprendizado avança, continuamos a seguir esses mesmo passos. Isso é algo que podemos e devemos evitar, pelo bem da dança, pelo bem do coração, pelo bem da alma...

Para quebrar a falta de evolução ao dançar, um, dos muito segredos já revelados aqui, é o exercício do centro. Ele consiste em: Pouco antes de dançar improviso, feche os olhos, visualize um centro em sua mente, no seu coração, em seu quadril e no seus pés; Imagine a soma de sua capacidade, sua energia, do seu amor pela dança se unirem em um circulo em cada região interna do corpo. Respire profundamente,  solte o ar devagar, abra os olhos, conecte-se com a música, entregue seu corpo ao desejo da alma e seu coração dançará a mais bela das danças!!!




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