Os pés revelam equilíbrio

By SS Martinelli - sexta-feira, setembro 06, 2013

Segure em meus pés Grande Mãe e fortaleça-me.

O segredo da postura correta está nos pés. Uma boa base facilita o corpo achar o seu espaço e a alma revela a harmonia. B.K.S Iyengar

Os pés são a conexão com o solo, com a terra. Quando em contato total com o solo e o peso distribuído perfeitamente entre o corpo, é quando você pode descansar, você está no seu centro. A cada passo a conexão com terra, com a grande mãe, deve ser refeita. Texto do livro Grandmother's secrets, Rosina-Fawzi Al-Rawi

O perfeito equilíbrio entre base, postura e distribuição de peso são as "armas" secretas dessa dança que transforma mente, corpo e alma.

Foto - Le Dives

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